Tips Dan Kesehatan

5 Cara Ampuh Atasi Ejakulasi Dini

ilustrasi gambar ilustrasi gambar
MONITORDY.com - Jack Graves, seorang pakar kesehatan di majalah Men's Health dan penulis beberapa buku yang membantu orang untuk meningkatkan kehidupan seks, kencan dan hubungan asmara mereka.

Lewat artikel ini, Jack ingin berbagi dengan Anda 5 cara untuk mencegah ejakulasi dini.

Jika Anda pernah kecewa dan berpikir bahwa tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah ejakulasi dini, maka mudah-mudahan artikel ini akan merubah pikiran Anda.

Optimislah, karena yang benar adalah bahwa ada banyak cara untuk mencegah ejakulasi dini, dan mampu bertahan lebih lama di tempat tidur adalah sesuatu yang ada di dalam kendali Anda.

Dikutip dari laman metrotvnews.com, berikut 5 strategi yang ampuh untuk mencegah ejakulasi dini dan tahan lama di tempat tidur:

1. Ambil napas dalam-dalam
Banyak laki-laki ketika berhubungan seks menjadi sangat gugup dan takut mengalami ejakulasi dini. Akibatnya, mereka menjadi tegang, berkeringat dan napas berangsur pendek, tajam dan dangkal.

Sayangnya, ini adalah penyebab utama ejakulasi dini. Jadi lain kali Anda menemukan saraf Anda menegang, ambil napas lambat dan dalam selama 10 kali dan lihatlah bagaimana Anda tiba-tiba menjadi jauh lebih santai dan bertahan lebih lama juga.

2. Menjadi James Bond
Cara lain untuk menyingkirkan saraf ketakutan Anda dan mencegah ejakulasi dini adalah dengan mengubah pikiran Anda. Jika Anda terus-menerus khawatir tentang betapa buruknya performa Anda selama ini di tempat tidur, maka hal itu benar-benar akan terjadi.

Di sisi lain, cobalah bayangkan diri Anda seperti James Bond. melihat diri Anda memegang kendali, hanya menikmati saat ini dan tidak stres tentang apa pun, maka Anda akan memiliki kemampuan untuk menyingkirkan ejakulasi dini.

3. Buang air kecil sebelum melakukan seks
Ini adalah cara sederhana untuk mencegah ejakulasi dini, itu adalah salah satu hal yang sering dilupakan oleh kaum pria. Jangan terburu nafsu untuk segera bertindak.

Ingatlah untuk pergi ke kamar mandi sebelum berhubungan seks. Dengan melakukan hal ini Anda akan mengurangi tekanan pada alat kelamin Anda dan tahan lama akan datang secara alami.

4. Sentuh rongga mulut atas Anda dengan lidah
Mungkin Anda berpikir teknik ini agak 'keluar jalur', tapi pada kenyataannya teknik ini betul-betul bekerja.

Dengan membelai langit-langit mulut, Anda akan menemukan bahwa dengan mengalihkan fokus perhatian untuk melakukan hal yang aneh ini, Anda juga akan mengalihkan perhatian Anda dari semua sensasi yang Anda rasakan di alat kelamin Anda.

Pengalihan perhatian ini adalah cara yang bagus untuk mendapatkan kendali Anda kembali di kamar tidur dan lebih tahan lama.

5. Lakukan putaran kedua
Jika semuanya gagal, tak perlu ragu untuk melakukan putaran kedua. Wanita jauh lebih tidak peduli dari Anda sendiri tentang ejakulasi dini. Apalagi jika Anda mau meluangkan waktu untuk kembali melakukan putaran kedua, yang tentunya bisa memberinya kesenangan.
 

Comment

TERPOPULER

Kamis 01 Desember 2016 | 22:26 WIB

Wedding Celebration Festival 2016

Kamis 01 Desember 2016 | 00:59 WIB

Selasa 29 Nopember 2016 | 02:30 WIB

Selasa 29 Nopember 2016 | 00:20 WIB

COPYRIGHT © MONITORDAY.COM 2016 ALL RIGHTS RESERVED
Back to Top
counter hit xanga